Personal Training in Luzern und Umgebung

Motivierter und effizienter trainieren mit einem Fitnesstrainer

Möchtst du auch fit und gesund durchs Leben gehen?


Dann erreiche jetzt deine Vitalität zurück in einem persönlich auf dich zugeschnittenen Trainingsprogramm.

In einem Personal Training wird auf deine Bedürfnisse Rücksicht genommen und im Eins-zu-Eins trainiert. Es kann dir eine breite Palette an Möglichkeiten und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm angeboten werden. Deine Bedürfnisse entscheiden, welche Art von Training für dich geeignet ist und zusammen werden wir herausfinden, welcher Weg für dich am besten geeignet ist.

 

 

Welche Vorteile hast du durch ein Personal Training?

 

  • Motivation und neue Gewohnheiten werden mit auf den Weg gegeben
  • Bei dir zuhause oder im Büro und ohne grösseren Zeitaufwand trainieren
  • Ausführung des Sportprogramms draussen an der frischen Luft
  • Zu zweit als Paar unter vergünstigten Konditionen
  • Variantenreiches und individuelles Trainingsprogramm
  • Es wird speziell auf deine Bewegungsqualität und Haltung geachtet
  • Konsequenter Gewicht verlieren durch die exklusiven Trainings

Mein Ziel ist es, dass du dich einfach besser und wohler fühlst in deinem Körper. Somit wird sich auch dein Wohlbefinden im Alltag und deine gesamte Gesundheit steigern. Ich freue mich dich fit und gesund zu machen durch ein Personal Training.

 

„Eine Reise mit tausend Meilen beginnt mit einem kleinen Schritt.“ 

Wir treffen uns beim Personal Training Luzern erstmals in einem kostenlosen Probetraining und werden deine Ziele, Gewohnheiten sowie Lebenssituation anschauen und anhand von diesen werden wir versuchen eine optimale Lösung für dich zu finden. Wichtig wird auch sein, wieviel Zeit du bereit bist zu investieren, um deinem Ziel näher zu kommen und an welchen Tagen du trainieren möchtest. Damit du anschliessend auch über längere Zeit „Erfolg“ hast, werden neue Gewohnheiten nun step by step einbezogen und anhand deiner Trainingseinheiten angepasst.  Weiter werden wir gerne auch kreative Ideen und Tipps für dich bereit halten, welche du in den Alltag einbauen kannst.

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