INVESTIERE IN DEINE GESUNDHEIT

Dein Personal Trainer in Luzern und Umgebung

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Training mit unserem Team

Dank deinem Personal Trainer in Luzern schneller und motivierter dein persönliches Fitness-Ziel erreichen.

Zuhause oder im Trainingszentrum traineren.

Das Training wird an folgenden Orten und Umgebung angeboten: Luzern, Kriens, Emmen, Horw, Littau, Malters, Wolhusen, Rothenburg, Sempach, Neuenkirch, Sursee, Hergiswil, Stans, Hochdorf, Adligenswil, Meggen, Küssnacht, Ebikon, Gisikon, Rotkreuz, Zug, Cham

Falls du lieber indoor trainieren möchten, ist dies in der SwissporArena Luzern möglich. Dort befindet sich unser Fitnessraum mit Trainingsgeräten sowie allen Sport- und Stretchmaterialien, was das sportliche Herz begehrt.

Let’s GO für

mehr stabilität

Beweglichkeit.

Ausdauer.

Kraft.

Persönliches Training

Trainiere effizienter und motivierter mit einem Personal Trainer.

Erreiche dein Ziel schneller dank individuellen Trainingsplänen.

Ernährung und Abnehmen

Genauso wichtig wie regelmässiges Training ist auch die richtige Ernährung.
Wir geben dir Tipps, wie du dank ausgewogener Ernährung deine Trainingsziele schneller erreichen wirst.

Rücken-Training

Weniger Rückenschmerzen dank gezielten Übungen.

Beuge Schmerzen vor oder lindere sie indem du mit gezielten Übungen deinen Rücken stärkst.

Die Wichtigsten

Vorteile eines Personal Trainers

  • Trainingsort ist flexibel bei dir zu Hause, im Büro oder im Trainingszentrum in Luzern
  • Schnellere Fortschritte durch persönliche Betreuung und Unterstützung
  • Keine unnötigen Zeitverluste 
  • „Falsche“ Bewegungsmuster werden ausgemerzt
  • Motivation zu mehr Bewegung im Leben

Welches Fitnesstraining für dich

Trainings-

Varianten

 

 

Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg zu deinen individuellen Zielen. Somit kannst du dich auf Fitnesstrainings freuen, welche auf deine persönlichen Bedürfnisse und deinen Fitnesszustand abgestimmt sind.

Dein Personal Trainer in Luzern: Wir freuen uns mit dir gemeinsam zu starten!

Kraftraining

Dank Krafttraining wirst du im Alltag stärker und fühlst dich wohler in deinem Körper.

Beweglichkeits- und Faszientraining

Das gezielte Training des Bindegewebes (Faszien) stabilisiert den Körper und hilft Unfälle vorzubeugen.

Gewichtsverlust

Durch Ausdauertraining in Kombination mit Krafttraining, Änderung der Gewohnheiten sowie der Ernährung wird sich dein Gewicht kontinuierlich nach unten bewegen.

Was unsere Kunden sagen

Referenzen

Das nenne ich einen Personal-Trainer!! Das Training ist auf mich persönlich abgestimmt, geht super auf mich, meine Wünsche, Ziele und Erwartungen ein. Die individuelle Betreuung ist top! Ausserdem macht das Training nicht nur richtig Spass sondern ich fühle mich körperlich viel besser seit ich trainiere! Das motiviert! Danke für die tolle Unterstützung!

Alexandra Isoardi, 30

Immobilienbewirtschafterin

Philipp ist ein ausgezeichneter Personal-Trainer und verfügt über ein breites fundiertes Wissen. Er gibt während dem Training gute Ratschläge, hilft bei der Ernährung und ist immer top motiviert. Ich trainiere nun seit 10 Monaten, normalerweise 2 Mal in der Woche, dadurch habe ich massiv an Gewicht verloren, Muskeln aufgebaut und ernähre mich viel gesünder. Ich kann Philipp als Personal-Trainer 100%ig weiterempfehlen!

Stefan Fähndrich, 37

Global Supply Chain Executive and Change Leader

Das Training hat mir unglaublich viel Spass gemacht. Sehr persönlich, viele unterschiedliche Lektionen und Tipps bei der Ernährung. Genau wie ich es mir vorgestellt habe. Weiter so!

Christoph Riser, 54

Bankfachmann

Trainingszentrum in Luzern

Der Trainingsraum fürs Personal Training befindet sich direkt in der SwissporArena Luzern.

Abonnements

und Preise

Starter

 

10 Lektionen

 

– 170 Fr. pro Lektion 

– Informationen bezüglich Ernährung, Training und Gewohnheiten

 

Favourite

 

30 Lektionen

 

– 160 Fr. pro Lektion

– Informationen bezüglich Training, Sport und Gewohnheiten

– Ernährungscoaching im Wert von 240 Fr.

 

Ultimate

 

50 Lektionen

 

– 150 Fr. pro Lektion

– Informationen bezüglich Training, Sport und Gewohnheiten

– Ernährungscoaching im Wert von 480 Fr.

– Sportutensilien zum Trainieren für Zuhause 150 Fr.

 

Melde dich jetzt

Nimm mit uns Kontakt auf, damit wir dich auf deinem persönlichen Weg begleiten können.

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